Επανάληψη ΙΙ – Εισαγωγή

1. Είμαστε έτοιμοι τώρα για μια άλλη επανάληψη. ²Θα αρχίσουμε από εκεί που η τελευταία μας επανάληψη τέλειωσε και θα καλύπτουμε δύο ιδέες κάθε μέρα. ³Μισή μέρα θα είναι αφιερωμένη σε μια από αυτές τις ιδέες και η υπόλοιπη θα είναι αφιερωμένη στην άλλη ιδέα. ⁴Θα έχουμε και μια μεγαλύτερη περίοδο άσκησης και συχνές μικρότερες ασκήσεις, για να εξασκηθούμε με καθεμιά από αυτές τις ιδέες.
2. Οι μεγαλύτερες περίοδοι εξάσκησης θα έχουν την εξής γενική μορφή: Διάθεσε δεκαπέντε περίπου λεπτά για καθεμιά από αυτές και άρχισε να σκέφτεσαι γύρω από τις ιδέες της ημέρας και τα σχόλια που συμπεριλαμβά­νονται στις ασκήσεις. ²Αφιέρωσε περίπου τρία ή τέσσερα λεπτά διαβάζον­τας αυτά τα σχόλια αργά και αρκετές φορές αν θέλεις, και μετά κλείσε τα μάτια σου και άκουγε προσεκτικά.
3. Επανάλαβε την πρώτη φάση της άσκησης αν διαπιστώσεις ότι έχεις αφαιρεθεί, αλλά προσπάθησε να αφιερώσεις το μεγαλύτερο μέρος της ακούγοντας σιωπηλά και προσεκτικά. ²Υπάρχει ένα μήνυμα που περιμένει για σένα. ³Να είσαι βέβαιος ότι θα το λάβεις. ⁴Να θυμάσαι ότι σου ανήκει και ότι το θέλεις.
4. Αν αντιμετωπίσεις σκέψεις που αποσπούν την προσοχή σου, μην αφήσεις το σκοπό σου να κλονιστεί. ²Συνειδητοποίησε ότι οποιαδήποτε μορφή κι αν παίρνουν αυτές οι σκέψεις δεν έχουν ούτε νόημα ούτε δύναμη. ³Αντικατέστησέ τις όλες με την αποφασιστικότητα σου να πετύχεις. ⁴Μην ξεχνάς ότι η θέληση σου είναι πιο δυνατή από όλες τις φαντασίες και τα όνειρα. ⁵Εμπιστεύσου την να σε βοηθήσει να τα ξεπεράσεις όλα αυτά.
5. Θεώρησε αυτές τις περιόδους εξάσκησης σαν αφοσίωση στην οδό, την αλήθεια και την ζωή. ²Αρνήσου να παρεκτραπείς σε λοξοδρομήσεις, ψευδαισθήσεις και σκέψεις θανάτου. ³Είσαι αφοσιωμένος στη σωτηρία. ⁴Να είσαι αποφασισμένος κάθε μέρα να μην αφήνεις την αποστολή σου ανεκπλήρωτη.
6. Επαναβεβαίωσε επίσης την αποφασιστικότητα σου και στις πιο σύντομες περιόδους εξάσκησης, χρησιμοποιώντας την αρχική μορφή της ιδέας για τις γενικές εφαρμογές και πιο συγκεκριμένες μορφές της όταν χρειάζεται. ²Μερικές συγκεκριμένες μορφές συμπεριλαμβάνονται στα σχόλια που ακολουθούν την δήλωση των ιδεών. ³Αυτές όμως είναι απλώς υποδείξεις. ⁴Οι συγκεκριμένες λέξεις που χρησιμοποιείς δεν έχουν σημασία.