Ένα Σαββατοκύριακο σωματικής και συναισθηματικής επανεκκίνησης!
Δύο εισηγήτριες, δύο δραστικές τεχνικές. Exclusive για μέχρι 12 άτομα!
Για ποιον είναι;
Για όποιον έχει αποφασίσει να κάνει επανεκκίνηση στη ζωή του.
Ξέρετε ότι κάθε φορά που ένα αντικείμενο, ένα πρόσωπο ή μια κατάσταση που σας έχει στιγματίσει αρνητικά εμφανίζεται ξανά στη ζωή σας, μπορεί να νιώθετε σαν να κόβεται η «ηλεκτροδότηση» σας στο παρόν;
Οι εμπειρίες μας – είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι – μπορούν να αφήσουν το αποτύπωμά τους στον τρόπο που βιώνουμε το σώμα, το συναίσθημα και την καθημερινότητά μας.
Από την ημέρα που γεννηθήκαμε μέχρι σήμερα, οι εμπειρίες μας διαμορφώνουν τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας και τον κόσμο γύρω μας και μπορούν να επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρινόμαστε σε καταστάσεις και ερεθίσματα.
Ένα χτύπημα στο γόνατο στα 5 σας χρόνια, μια απώλεια, ακόμη και ένα bullying μπορεί να έχει αφήσει το δικό του αποτύπωμα στον τρόπο που βιώνετε σήμερα μια σωματική ή συναισθηματική κατάσταση.
Ώρα για μια ολική επανεκκίνηση!
Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να εξερευνήσετε αυτά τα «κρυφά φορτία», να παρατηρήσετε τις αντιδράσεις σας και να ξανασυνδεθείτε με την αίσθηση ισορροπίας και προσωπικής επίγνωσης.
Γνωρίστε έναν ξεχωριστό συνδυασμό βιωματικών τεχνικών!
Σε αυτό το σεμινάριο, σας προσκαλούμε να ζήσετε μια μοναδική εμπειρία, όπου δύο διαφορετικές προσεγγίσεις συναντώνται για να συμβάλουν στην επίγνωση, την έκφραση και την προσωπική ανανέωση.
1. Εφαρμοσμένη Κινησιολογία – Η Γλώσσα του Σώματος
Μια σύγχρονη προσέγγιση που αξιοποιεί μυϊκά τεστ και την παρατήρηση της σωματικής ανταπόκρισης.
Μέσα από τα μυϊκά τεστ παρατηρούμε τον τρόπο με τον οποίο το σώμα ανταποκρίνεται σε διαφορετικά ερεθίσματα και εξερευνούμε τη σχέση ανάμεσα στη σωματική αίσθηση, την εμπειρία και τη συναισθηματική κατάσταση.
Στο πλαίσιο αυτής της προσέγγισης αξιοποιούμε και την τεχνική RES (Ανάκληση Συναισθηματικού-Σωματικού Στρες), ως ένα από τα εργαλεία της βιωματικής μας εργασίας.
Μέσα από εξειδικευμένες πρακτικές και ήπιους χειρισμούς, δίνεται η δυνατότητα στους συμμετέχοντες να παρατηρήσουν διαφορετικές σωματικές και συναισθηματικές αντιδράσεις και να εξερευνήσουν τον τρόπο με τον οποίο συνδέονται με προσωπικές εμπειρίες.
Στόχος είναι η σωματική επίγνωση, η αυτοπαρατήρηση και η καλύτερη κατανόηση του προσωπικού τρόπου ανταπόκρισης.
2. Εικαστική Ψυχοθεραπεία & Εκφραστικές Τέχνες
Εδώ, η τέχνη γίνεται το όχημα της έκφρασης!
Με δημιουργικότητα, δίνουμε μορφή σε συναισθήματα και σκέψεις που συχνά δεν βρίσκουν εύκολα τον δρόμο προς τις λέξεις.
Δεν χρειάζεται να ξέρει κάποιος να ζωγραφίζει!
Αρκεί ένα απλό σχέδιο, ένα χρώμα ή μια εικόνα για να ανοίξει ένα παράθυρο προς την προσωπική μας εσωτερική πραγματικότητα.
Μέσα από την καλλιτεχνική διαδικασία δημιουργείται ένας διαφορετικός τρόπος επικοινωνίας με τον εαυτό μας και ένας ασφαλής χώρος για προσωπική εξερεύνηση και έκφραση.
Στόχος και των δύο προσεγγίσεων:
Μια Ολική Επανεκκίνηση!
Να δημιουργήσουμε χώρο για περισσότερη επίγνωση, έκφραση, χαλάρωση και προσωπική ανανέωση και να γνωρίσουμε πρακτικά εργαλεία που μπορούν να μας συνοδεύουν στην καθημερινότητα.
Ώρα για μια επανεκκίνηση γεμάτη ενέργεια, ελευθερία και αρμονία!
Τι μπορεί να σας προσφέρει αυτό το σεμινάριο;
⇒ Περισσότερο χώρο για χαλάρωση και αποφόρτιση
⇒ Ενίσχυση της σωματικής και συναισθηματικής επίγνωσης
⇒ Καλύτερη παρατήρηση των προσωπικών σας αντιδράσεων σε στρεσογόνα ερεθίσματα
⇒ Δημιουργική έκφραση σκέψεων και συναισθημάτων
⇒ Εξερεύνηση της σχέσης ανάμεσα στο σώμα, το συναίσθημα και την προσωπική εμπειρία
⇒ Πρακτικές για την καθημερινή διαχείριση του στρες και την ενίσχυση της συναισθηματικής ισορροπίας
⇒ Νέες αφορμές για αυτογνωσία και προσωπική ανανέωση
Είστε έτοιμοι να ανακαλύψετε τη δύναμη της αλλαγής;
Σας περιμένουμε για μια ξεχωριστή εμπειρία αυτογνωσίας, έκφρασης και ανανέωσης!
Το σεμινάριο έχει εκπαιδευτικό και βιωματικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά ιατρική διάγνωση, ιατρική θεραπεία ή άλλη εξατομικευμένη επαγγελματική φροντίδα υγείας.
Μαρία Αγγέλου : Συστηματική Κινησιολόγος, Ρεφλεξολόγος.
website: www.bodyservice.gr
Η Μαρία Αγγέλου δραστηριοποιείται στο χώρο των ολιστικών εναλλακτικών θεραπειών τα τελευταία 20 χρόνια. Είναι απόφοιτος του τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Α.Π.Θ και διπλωματούχος Instructor Pilates και Ρεφλεξολογίας.
Παράλληλα εκπαιδεύτηκε στη Συστηματική Κινησιολογία για την εξισορρόπηση τραυματισμών και δυσλειτουργιών του ανθρώπινου σώματος σε νευρολογικό, μυοσκελετικό και βιοχημικό επίπεδο μέσα από το πρόγραμμα «Isometric Rehabilitation Specialists Program by Scott Forhan (Canada)».
Συνέχισε την εκπαίδευσή της με τα εξειδικευμένα σεμινάρια του Christ Astil Smith με θέμα “Applied Biochemistry” καθώς και με τις μεθόδους επαναπρογραμματισμού του εγκεφάλου όπως Hemi-Sync , IRT, TBI, NEURO CLEARING TECHNIQS, EFT-TFT.Οι σπουδές και η εμπειρία της συνθέτουν μια ολιστική θεραπευτική προσέγγιση που περιέχει εξιδεικευμένες τεχνικές αποθεραπείας και ανασυγκρότησης του σώματος με κυριολεκτικά, χειροπιαστά αποτελέσματα.
website: www.foteiniloukarea.com
Ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην Εικαστική Ψυχοθεραπεία και στις Εκφραστικές Θεραπείες μέσω τέχνης μετά τις σπουδές της στη Συνθετική Συμβουλευτική.
Παρακολούθησε μετεκπαιδευτικά σεμινάρια στο Κέντρο Βιοϊατρικής Ηθικής και Δεοντολογίας για την Ανακουφιστική Φροντίδα καθώς και αντίστοιχα σεμινάρια για την Ανακουφιστική Φροντίδα Παιδιών και Εφήβων.
Εξειδικεύεται στο Οικογενειακό Γενεόγραμμα και ασχολείται με τη διαχείριση πένθους.
Στα πλαίσια της κλινικής της εμπειρίας έχει κάνει ομάδες και ατομικές συνεδρίες σε ογκολογικά νοσοκομεία και ογκολογικά τμήματα νοσοκομείων, ενηλίκων-εφήβων καθώς και παίδων, σε κέντρα ψυχικής υγείας, στο σύλλογο σκλήρυνσης κατά πλάκας, ομάδες στο ειδικό πρόγραμμα για ασθενείς με Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας του Νοσοκομείου Ημέρας του Αιγινητείου Νοσοκομείου και στο τμήμα Ψυχοθεραπειών του Αιγινητείου Νοσοκομείου.
Ασχολείται με ομάδες αποφόρτισης και ενδυνάμωσης επαγγελματιών υγείας και συντονίζει Συστημικές Αναπαραστάσεις στην Αθήνα, Χαλκίδα και στη Νοόσφαιρα.
Μαρία Αγγέλου, τηλ.: 6947833677 – email: [email protected]
Φωτεινή Λουκαρέα, τηλ.: 6972759775 – email: [email protected]
Συμμετοχή κατ’ άτομο : 410 € σε δίκλινο* δωμάτιο
Διαφορά μονόκλινου: 140 €
* Σε περίπτωση που έχετε ζητήσει δίκλινο αλλά δεν βρεθεί συγκάτοικος διαφορά μονόκλινου 80 €.
Στην τιμή περιλαμβάνονται το σεμινάριο, τα εποπτικά υλικά, διαμονή σε πολύ φροντισμένα δωμάτια με λουτρό και ψυγειάκι, καθημερινή ημιδιατροφή με βιολογικά προϊόντα και φόροι.
Επιπλέον δωρεάν παροχές: αφεψήματα βοτάνων και κουλουράκια όλη την ημέρα, δωρεάν wi-fi, είδη προσωπικής περιποίησης: σαμπουάν, αφρόλουτρο, παντόφλες και μπουκάλι ενεργοποιημένου νερού.
Το σεμινάριο ξεκινάει Παρασκευή στις 17:00 και ολοκληρώνεται την Κυριακή στις 15:00.
Οι θέσεις είναι περιορισμένες μέχρι 12 άτομα.
Σε περίπτωση κατάθεσης από διαφορετική τράπεζα, παρακαλείσθε όπως καλύψετε όλα τα έξοδα μεταφοράς των τραπεζών. Θυμηθείτε να σημειώσετε στην κατάθεση το όνομά σας και τον τίτλο του προγράμματος που θα παρακολουθήσετε.
Η προκαταβολή επιστρέφεται έως τις 28/10/2026. Σε περίπτωση ακύρωσης από τις 29/10/2026 ή μη εμφάνισης του συμμετέχοντος, η προκαταβολή δεν επιστρέφεται. Η συμμετοχή στο πρόγραμμα προϋποθέτει ότι αποδέχεστε τους ανωτέρω όρους.
♥ Είπαν για το σεμινάριο:
☆ Από τις πιο απελευθερωτικές εμπειρίες της ζωής μου. Άφησα πολλά κιλά βάρους πίσω μου. Πραγματικά ευγνώμων.
✩ Ένα διαφορετικό από αυτά που μέχρι τώρα ήξερα σεμινάριο που είχε άμεσα αποτελέσματα στο νου, συναίσθημα και σώμα. Εκπληκτικές οι συντονίστριες με γνώση, κατάρτιση και μεταδοτικότητα.
☆ Ήταν όλα εξαιρετικά. Έμπνευση, δημιουργία και σύνδεση. Πήγα σίγουρα πολλά βήματα μπροστά. Ευγνωμοσύνη και ελπίδα ότι μπορούν να καλυτερεύσουν οι καταστάσεις, η ζωή. Μπορούν να γίνουν ΘΑΥΜΑΤΑ.
☆ Εξαιρετική διοργάνωση. Ο χώρος καταπληκτικός για relax και ησυχία. Το σεμινάριο άψογο. Η Φωτεινή και η Μαρία αλληλοσυμπλήρωναν το ένα κομμάτι με το άλλο ώστε να με καλύψουν συνολικά. Ήταν η πρώτη μου γνωριμία με το χώρο και ανάλογο σεμινάριο και θεωρώ πως είναι μια νέα αρχή για
μένα. Ευχαριστώ πολύ από καρδιάς.
☆ Ξεκλειδώνει τις πτυχές του ασυνειδήτου σε συνδυασμό με το σώμα. Φωτίζει εσωτερικά και εξωτερικά μπλοκαρίσματα και τα θεραπεύει μ ένα τρόπο μοναδικό. Νιώθω ευγνώμων στις δυο θεραπεύτριες Φωτεινή και Μαρία για αυτό το διήμερο.
